5 LÝ DO BẠN NÊN TẬP THỂ DỤC VÀO BUỔI SÁNG

Chắc hẳn ai cũng biết rằng "Tập thể dục - thể thao tốt cho sức khỏe" nhưng có mấy ai quyết tâm rời chiếc giường êm ái để tập thể dục. Hôm nay, SPORTSLAND đưa ra “5 lý do nên rời khỏi giường và tập thể dục buổi sáng” với hy vọng sẽ khiến bạn thay đổi thói quen thường ngày.

Việc tập luyện thể thao vào buổi sáng khiến cơ thể bạn được đánh thức, giúp tinh thần bạn phấn chấn trước khi bước vào 1 ngày dài học tập, làm việc.

Đọc thêm; Tại đây

SPORTSLAND CHÀO MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10

SPORTSLAND CHÀO MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 VỚI CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI GIÁ SỐC

Mừng ngày Phụ Nữ Việt Nam, SPORTSLAND dành tặng ưu đãi lớn về giá, cùng phần quà hấp dẫn cộng thêm cho dòng máy chạy bộ gia đình và nhiều dụng cụ, phụ kiện gym, yoga…

Chương trình diễn ra trong suốt tháng 10 và kết thúc vào ngày 30/10/2018. Chương trình được áp dụng cho khách hàng toàn quốc mua hàng dưới hình thức trực tiếp tại cửa hàng hay trực tuyến qua website, fanpage.

Đọc thêm chi tiết: Tại đây

HƯỚNG DẪN SETUP MỞ PHÒNG TẬP GYM

Thực tế hiện nay đã cho thấy, có một số phòng tập trong quá trình kinh doanh không biết cách bố trí không gian tập luyện, xác định mục tiêu kinh doanh và chi phí bảo dưỡng dẫn tới hiệu quả kinh doanh không cao. Điều này liệu có liên quan tới quy trình Setup phòng tập Gymcủa bạn?

5 SAI LẦM NHIỀU NGƯỜI MẮC PHẢI KHI ĐẦU TƯ PHÒNG TẬP GYM

Đầu tư phòng tập gym có rất nhiều chủ đầu tư vì không chú trọng đến một số yếu tố mà mắc phải những sai lầm trong quá trình kinh doanh.

MỘT SỐ DỊCH VỤ ĐỂ BẠN CÓ THỂ KINH DOANH PHÒNG TẬP THỂ HÌNH

Bên cạnh việc mở phòng tập thể hình bạn hoàn toàn có thể mở thêm các dịch vụ kinh doanh phòng tập thể hình để bạn có thể kiếm thêm doanh thu từ các dịch vụ này.

BÍ KÍP MỞ PHÒNG TẬP THỂ HÌNH DIỆN TÍCH NHỎ

Một phòng tập thể hình nhỏ có thể cung cấp nhiều lợi ích nhiều hơn bạn tường tượng. Nếu không tin, hãy tham khảo một số bí quyết mở phòng tập thể hình diện tích nhỏ dưới đây!

BỘ DÂY KHÁNG LỰC LS3218 - EXPANDER SET

Bộ Dây kháng lực LS3218 - Expander Set là dụng cụ không thể thiếu trong quá trình tập gym. Sử dụng dây kháng lực LS3218 giúp tạo ra sức bền thực sự từ bên trong cơ thể nhờ sự kết hợp giữa sự chống đỡ và chuyển động của các cơ bắp, từ đó mang lại cho người tập một thân hình săn chắc, cơ thể dẻo dai.

https://www.sportsland.vn/products/bo-day-khang-luc-ls3218-expander-set

BANH THỂ LỰC LS3319 - POWER BALL WITH COUNT

Banh tập thể lực Liveup LS3319

BÓNG TẬP LS3319 CÓ ĐỒNG HỒ- POWER BALL WITH COUNT

Bóng tập LS3319- Power Ball with Count là một phương pháp tập luyện mới xuất hiện và đang rất được ưa chuộng hiện nay.

Mặc dù, đã có rất nhiều phương pháp tập luyệt cổ tay từ trước đến giờ như tập vợt nặng , kìm tập cổ tay, tập dây chun….. thế nhưng khi luyện cổ tay với bóng tập sẽ mang lại cho bạn rất nhiều những trải nghiệm thú vị.

Đọc thêm:
https://www.sportsland.vn/products/banh-the-luc-ls3319-power-ball-with-count

Từ khóa được tìm nhiều: banh tập gym, banh tập gym dụng cụ tập gym, dụng cụ tập tại nhà

Từ khóa được tìm nhiều:

bóng tập gym
banh tập gym
phụ kiện gym

DÂY TẬP GYM LS3204 - TPE BAND

Đọc thêm:
https://www.sportsland.vn/products/day-tap-gym-ls3204-tpe-band

Xem nhiều video tại kênh Yotube của Sportsland:

 SPORTSLAND CHANNEL

BÓNG TẬP GYM LS3221 - GYM BALL

Xem chi tiết:

https://www.sportsland.vn/products/bong-tap-gym-ls3221-gym-ball

HƯỚNG DẪN CÁCH CHẠY BỘ ĐÚNG CÁCH

Môn chạy bộ là một môn thể thao được nhiều người chọn lựa bởi sự tiện lợi, dễ dàng tập luyện. Ngoài ra có lợi ích rất tốt về hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn và tim mạch. Tuy nhiên, tập không đúng cách sẽ đến rất nhiều hệ lụy về sau cho sức khỏe. Vậy nên hôm nay chúng ta cùng tham khảo những điều lưu ý dưới đây để có thể chạy bộ đúng cách, tăng hiệu quả luyện tập.

Tham khảo thêm:

https://www.sportsland.vn/blogs/huong-dan-tap-luyen/huong-dan-cach-chay-bo-dung-cach

Nên tập với dụng cụ tập thể hình tại nhà hay đến phòng tập?

Chỉ cần chăm chỉ, tập luyện thường xuyên đúng cách thì dù tập với dụng cụ tập thể hình tại nhà hay đến phòng tập cũng đều mang lại kết quả như bạn mong muốn, và lựa chọn như thế nào đều phụ thuộc vào khả năng của bạn. 

Gợi ý lựa chọn máy chạy bộ tốt nhất cho phòng tập gym

Trang bị máy chạy bộ cho phòng tập Gym không đơn giản bởi không phải loại máy nào cũng thích hợp mà còn cần chú ý đến nhiều yếu tố khác nhau như công suất, tải trọng cho phép, giá thành và nhu cầu sử dụng của khách hàng,...

Mua tạ tay sắt ở đâu — top 3 tạ tay sắt nên mua nhất

Mua tạ tay bằng sắt ở đâu giá rẻ và chất lượng? Đó là câu hỏi của nhiều anh em tập gym muốn biết, tạ tay sắt là 1 dụng cụ tập thể hình — thể thao ở ngay tại nhà hoặc phòng tập gym. Quả tạ tay sắt có thể đáp ứng được khá nhiềubài tập các nhóm cơ toàn thân, ưu điểm dễ tập luyện, cân đối được người, hiệu quả rất lớn.

Xe đạp tập Impulse PS300 - Top xe đạp tập bán chạy tại SPORTSLAND.VN

Xe đạp Impulse PS300 chuyên sử dụng  cho phòng tập Gym chuyên nghiệp:

Xe đạp Impulse PS300 là mẫu xe đạp tập phòng gym được  thiết kế khung xe chắc chắn, tập không bị rung lắc. Trọng lượng xe 61kg cùng 4 chân đế giúp cố định trên sàn tốt. Xe đạp Impulse PS300 chuyển động êm ái nhờ vào trọng lượng bánh đà lớn 20kg và ổ đĩa xích, mang đến không gian sử dụng thật yên tĩnh, dễ chịu. 

Xe đạp tập Impulse PS300 có thể dùng cho gia đình và phòng tập thể hình chuyên nghiệp. Xe đạp Impulse PS300 hiện nay đang là mẫu xe đạp tập  di chuyển dễ dàng bằng 2 bánh xe phía trước. Yên xe và tay lái có thể điều chỉnh dễ dàng cho phù hợp với vóc dáng của người tập. 

Tay cầm và yên xe được phủ một lớp cao su giúp người tập cảm thấy thoải mái hơn khi ngồi tập luyện. Bàn đạp 2 chiều. Bàn đạp SPD có thể dừng ngay lập tức. 

Mua xe đạp trả góp với lãi xuất 0% tại Sportsland

Xe đạp tập tại nhà là giải pháp sức khỏe và tiết kiệm thời gian của bạn phù hợp với nhiều đối tượng, nhất là dân văn phòng, nội trợ, người có tuổi. Với xe đạp tập tại SPORTSLAND được nhập khẩu từ những thương hiệu hàng đầu thế giới như Impulse, Sportop… bao gồm đa dạng tính năng và thiết kế khác nhau, nổi bật những dòng được khách hàng ưu chuộng như xe đạp tập, xe đạp trượt tuyết, xe đạp trên không, máy trượt tuyết.

Liên kết:

https://ello.co/binhminhabc

Dụng cụ hít đất Push up

Hít đất là 1 bộ môn rất dễ tập tại nhà hoặc đến các phòng tập thể hình, nhưng nếu bạn không có thiết bị hỗ trợ bạn sẽ rất khó để có một thể hình đẹp hoặc không thể tập luyện chăm được. Biết được khó khăn đó, chúng tôi cho ra đời thiết bị hít đất có tên là Push Up Pro. Hiện sản phẩm dụng cụ hít đất này đang được công ty cổ phần Sportsland phân phối

Dụng cụ hít đất Push up